Перфектно тяло - това е мечтата на много от нас, тъй като тя е перфектна фигура и си перфектни настройки позволяват привилегии, красота и здраве.
Контрол върху процеса на промяна на тялото - това е ключът към успеха. XBodyBuild приложение ще ви помогне да промените вашето поведение и начин на живот, за да се постигне желания резултат. Приложението ще бъде от полза както за професионалисти и начинаещи.
Разнообразна списък с програми за дома, така и фитнес зала за обучение, както следва:
● дома тренировка
● обучение в залата
● дома тренировка с гири
● обучение за момичета
● обучение за мъже
● упражнения за отслабване
● обучение на мускулна маса комплект
● друга
Избраната от вас програма за обучение, независимо дали това е обучение по фитнес или домашни тренировки на ще спомогне за постигане на желаната цел: Повишаване на теглото, загуба на тегло или подобряване на общото физическо състояние.
Вашето желание може да бъде как да получат мускулна маса и бързо да изсъхне, но около 70% от успеха зависи от това как си точно храна и здрави, xbodybuild приложение ще ви помогне да анализирате вашата диета и да ви помогне да се направи диета за отслабване или за набор от мускулна маса.
Упражнения с техниката на изпълнение на директорията ще ви позволи да се увеличи обемът на гръдни мускули, мускулите на краката и задните части, издути бицепси, трицепси и рамене, стегнете корема и гърба, за да се увеличи. С една дума, за да се постигне естетичен структура на тялото.
Калкулатор калориите, протеини, мазнини и въглехидрати ще ви помогнат да се разбере, че преобладава в менюто си и да регулира мощността в зависимост от вашите цели. Функция за изчисляване на необходимите калории и BZHU (протеини, мазнини, въглехидрати), в зависимост от индивидуалните параметри, ще ви позволи да получите мускулна маса, да отслабнете (отслабнете) или поддържат теглото си.
Воденето на дневник на телесни мерки, които описват правилата на измервания, графично показва резултатите от работата си: колко килограма са отпаднали или колко мускулна маса са били наети. Снимките са направени в молбата ви позволяват да споделяте резултата с приятелите си.